Leidest du unter Müdigkeit, Erschöpfung oder Schlaflosigkeit ?
Vielleicht hast du schwierige Zeiten hinter dir durch Krankheit, Schicksalsschläge oder Ähnliches.

Natürlich ist es immer besser in ruhigeren Zeiten mit der Meditationspraxis zu beginnen, um dann in herausfordernden Situationen mental und emotional „gerüstet“ zu sein, aber….hey…hinterher ist man immer schlauer.

Egal wo du in deinem Leben gerade stehst, Achtsamkeitsmeditation kann dich sowohl in deinem Genesungsprozess als auch im ganz normalen Wahnsinn deines Alltags, als Kraftquelle dienen.

In Einzelsitzungen bringe ich dir diese Form der Meditation näher und kann ganz auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen.

-marina karp-

Melde dich gerne unter: achtsamkeitmarina@gmail.com

oder mobil : 015780423891

Beitrag für 60 Min. : 50,–€